私の夏の必須行為

毎日、ド夏な日々がつずいてますが私は6月中旬から8月のお盆前ぐらいまで

必ず行くところがあります。海です。　はい！

昨日は今年初でしたが行ってきました、今年はなかなか行きだせずにいましたが

やっといけました。海行って何するか私は海水浴をします。

泳ぐというよりは海に浸かるといった感じです。2時間ぐらい浸かってましたが

昨日の海水温はかなり高めでぬるま湯につかっているような感覚でした。

その時間帯の気温は35度ぐらいありましたのでなんとなく頷けますが

それでも今までの経験の中で一番、海水温が高かったと思います。

皮膚から経皮でたくさんのミネラルを吸収して不必要な毒素を排出して海から

上がってからは心も体もとても癒されました（リフレッシュしました）

なんといってもこの夏の行為50過ぎてから幼少期に帰る感覚でほとんど直観で

始めました（現在55歳）やろうと思えばできるもんですね！

なんとなくですが自然から離れれば離れるほど人はどこか弱くなっていく気がしています

今年もあとどれぐらい行けるかわかりませんが、自然帰りしてこのド夏の真ん中を

体験したいと思います。（笑）。

じゃ、又。